Ein Rundrücken (Hyperkyphose) kommt meistens schleichend: sowohl vornübergebeugte Schreibtischtäter als auch “Discopumper” (die nur ihre Brust trainieren) leiden genau an dieser Fehlhaltung – die einen wegen fehlender, die anderen wegen zu einseitiger sportlichen Betätigung. [...]
Fortschritt ist gut. Die ganze Gesellschaft ist auf Leistung und Fortschritt aufgebaut. Jeder möchte auch sofort mit den komplexen und schwierigen Aufgaben beginnen weil diese sind ja die Interessanten – das ist auch im Fitnessstudio der Fall. Olympic-Lifts sind schließlich um einiges [...]