Ich empfehle dir insbesondere ein Personal Training, wenn du:
Regelmäßigkeit durch einen Trainingsplan und Personal Training
Durch ein gezieltes Training kommst du deinen persönlichen Zielen viel schneller entgegen. Ein maßgeschneiderter Trainingsplan hilft dir am Ball zu bleiben und eine Regelmäßigkeit und Beständigkeit hineinzubringen.
Analyse des Status-Quo wie Fitness-Level, mögliche Einschränkungen, Lieblingsübungen; Definition von Ziel und Wünschen.
Mit Hilfe der Anamnese erstellen wir einen professionellen Trainingsplan: individuelle Übungen, ihre korrekte Ausführung und die Einhaltung von Trainingsprinzipien garantieren Erfolg.
Der Fortschritt sollte auf jeden Fall dokumentiert werden: Vorher-Nachher Fotos, Dokumentation der „Personal Records“ – man möchte ja schließlich auf Facebook & Co damit angeben!
Ich bringe dir, durch eine professionelle Planerstellung und Betreuung durch einen Experten, einen raschen und effektiven Erfolg – alles was du noch dazu brauchst ist der Wille zum Durchhalten!
Personal-Training Ausbildung: Michael Fenböck bei der Diplomübergabe durch Andreas Pürzel von Intelligent Strength.
Schick mir einfach eine unverbindliche Anfrage zu einem Personal Training – ich melde mich bei dir!